הדלת נפתחת כשאת מסכימה להתבונן לאמת בעיניים בכנות מוחלטת
כשאת עומדת מול דלת נעולה. כשמשהו לא קורה בחייך כמו שציפית או רצית…
עצמי עיניים והתבונני פנימה.
הסכימי להיות הכי כנה עם עצמך.
למה זה לא קורה?
למה מה שאת מבקשת לא מתממש?
אגלה לך סוד – אין משהו שאת רוצה בכל ליבך נשמתך ותודעתך, ולא קורה.
אם משהו לא התממש עדיין, זה אומר שיש בתוכך חלקים שפשוט לא מסכימים לכך.
וזה אומר שאת רוצה… אבל לא עד הסוף.
המציאות הופכת להיות כל כך הרבה יותר פשוטה כשמסכימים להסתכל לאמת (הלעיתים כואבת) בעיניים, בכנות מוחלטת.
כשאנחנו באמת כנים עם עצמנו, אנחנו מגלים שכל מה שיש לנו אנחנו רוצים.
וכל מה שאין לנו אנחנו לא רוצים. ככה פשוט.
כן, אני יודעת שעל פני השטח את רוצה את זה מאוד מאוד.
אולי את אפילו עושה הכל כדי להשיג את זה, או לגרום לזה לקרות.
ויחד עם זאת, בו זמנית – יש בך חלקים שמתנגדים. ואותם חלקים שמתנגדים… ידם על העליונה.
אולי מתחת לפני השטח יש אמונה שלא מגיע לך. אולי שזה לא אפשרי עבורך. אולי שאם יהיה לך את זה את תיפגעי בדרך זו או אחרת. או כל דבר אחר…
שימי לב- יש בהתנגדויות האלה חוכמה אדירה ואהבה. הן שומרות עלייך מכל משמר.
בטוח שיש סיבה טובה למה הן שם – מגנות עלייך מלקבל את הדבר הזה שאת מבקשת.
הדבר הכי אוהב עבורך לעשות – זה, קודם כל, לא לריב עם המציאות.
לא להיכנס למעגל סבל – של אני רוצה ואין לי.
אלא לנשום רגע.
להתבונן פנימה בכנות ולשאול את עצמך – מה מפריד ביני לבין מימוש הבקשה שלי?
למה בעצם אני *לא* באמת רוצה את מה שאני מבקשת?
פשוט להקשיב ולאפשר לתשובות לזרום.
מומלץ לאחר מכן לרשום את התשובות על דף.
כבר ברגע שתזהי את הסיבות שלך ל"למה לא" – יקרה ריפוי.
כי תפגשי את עצמך במקומות שעד לפני רגע ניהלו אותך ולא היית מודעת.
* לפעמים רק מעצם ההכרה ב"למה לא" הזה קורה ריפוי וזה מפסיק להוות מחסום.
* לפעמים יש עבודת עומק לעשות – לפגוש את שורש האמונות האלה,
לשחרר רגשות מודחקים וכו'…
* ולפעמים – פשוט לשחרר, להתמסר ל"לא" הזה, ולאפשר לחיים להוביל אותך ל"כן" בקצב ובדרך הנכונה לך. עצם הנוכחות עם ה"לא רוצה" וההסכמה להמשיך לא לרצות, כבר פותחת דלת לשינוי.
כל דבר שמרגיש נכון עבורך לעשות או לא לעשות הוא נהדר.
___________________________________________________________________
אתן לך דוגמה אישית – לאורך זמן הייתי אומרת לעצמי – אני רוצה זוגיות.
וזה לא קרה. הייתי לבד. בשלב מסויים הסכמתי להתבונן לאמת בעיניים וגיליתי ש:
א. אני לא באמת רוצה *עכשיו* זוגיות.
ב. יש לי מלא פחדים מזוגיות שאני רוצה לתת להם מקום ולשחרר בהדרגה.
ג. אני עכשיו בכלל רוצה מערכות יחסים לא מחייבות שיהיה לי כיף בהן, שאתפתח בהן בתוך מרחב של אהבה, ושאקבל שם ריפוי עמוק.
ד. אין לי כל כך מקום לבן זוג בחיי בזמן הזה.
באותו רגע דבר נפלא קרה – איפשרתי לגברים מדהימים התואמים אותי להגיע לחיי ברגע הזה.
חוויתי אהבה כמו שלא חוויתי מעולם. גדלתי והתפתחתי. והתקרבתי בצעדי ענק אל עבר מוכנות לזוגיות מחייבת ומדהימה.
כל זה קרה *בזכות* זה שהתבוננתי לאמת בעיניים ופשוט התמסרתי למי שאני כאן ועכשיו. בלי מאבק. בלי סבל ובלי לחץ.
מי אנחנו ?
● נשים מעוררות השראה – יוצרות, יזמיות ונשים בעלות עסק שיש להן מה להגיד.
נשים שמבקשות להביע ולבטא את עצמן מתוך חופש, שחרור ותשוקה שנובעת מבפנים !
● נשים שכבר מביאות את עצמן לידי ביטוי, שרוצות לשמוח וליהנות מהדרך כאילו הייתה משחק.
● נשים שיש להן מה להביע ולהשמיע מעל במה – שרוצות אמון. חופש להיות מי שהן באמת. והשראה לצאת לדרך מתוך חיבור עוצמתי לתשוקה היצירתית שלהן.
קבלי ישירות למייל כלים פרקטיים והשראה – לביטוי, יצירה ועשיה מתוך חיבור לאנרגית חיים ולתשוקה יצירתית:
* חשוב לי שתהיי כאן רק אם את רוצה. בכל רגע תוכלי לעזוב בלחיצת כפתור.
הפרטים שלך שמורים ומוגנים.
אהבת? שתפי והגיבי
תודה רבה על מאמר מדהים מעורר השראה ! 🙂
רק לגבי המדיטציות להורדה -לא פועל לי ..
והייתי רוצה לקהבל ממך ניוזלייטר למייל 🙂 איפה נרשמת ?
היי ספיר יקרה,
תודה רבה. שמחה שאהבת.
לצערי רק עכשיו אני רואה את התגובה שלך. משום מה לא קיבלתי הודעה למייל.
אני מוסיפה את המייל שלך לרשימה ושולחת לך את המדיטציות. מתנצלת על הפספוס 🙂